Главная / Саморазвитие (страница 2)

Саморазвитие

Три совета Орла. Современная притча

Уже несколько месяцев орёл был не в ладах с самим собой и с миром, всё рушилось и не приносило радости. Он сам не понимал, почему так происходит, но часто тосковал и стал задумываться о смысле жизни. Пристало ли охотнику думать о такой чепухе? Стыдно даже сказать своим – засмеют. Орёл …

Далее »

Госпожа Осень

Близится осень, а вместе с нею и грусть-тоска. Приходит на ум всё самое унылое и печальное, опускаются руки и невероятно хочется уснуть. Грядущие холода угнетают всякого, кто не подружился с осенью. Как это сделать? Отправляйтесь на прогулку и ответ сам найдёт вас… Рыжая гостья На вид даме было около сорока. …

Далее »

Как сделать мотивацию конструктивной

Что делать, если некогда любимая работа вызывает тоску и утомление, а постоянный бег к цели приводит к истощению и семейным проблемам? Самое время поработать над мотивацией – сделать её конструктивной и позитивной! Мы уже говорили о том, что существуют всего три вида мотивации: внешняя, внутренняя целями и внутренняя процессом (путём). …

Далее »

Как найти свою мотивацию?

Сколько дел осталось несделанными, а намерений нереализованными исключительно по одной причине – отсутствии мотивации. Предлагаем вместе отправиться на поиски этого неутомимого моторчика, движущего нас по жизни! Что такое мотивация и зачем она нужна? Хотя модное слово «мотивация» прочно прижилось в нашем словаре, рискну напомнить, что это такое. Проще всего мотивацию …

Далее »

Как раскрыть свой талант за 7 шагов

Ляна считала себя абсолютно бездарной. И она не рисовалась – к такому выводу привели её многолетние наблюдения за собой: никаких особых способностей, умений или достижений. Что с этим делать, она совершенно не представляла – хоть плачь. Все её подруги были талантливы, каждая по-своему: одна мастерски вышивала крестиком на заказ; другая …

Далее »

Искусство расставлять приоритеты

На прием к психологу пришла молодая женщина Ольга с нетипичной для её возраста проблемой, которую она определила, как пустота. Странная ситуация: муж, двое детей, работа, а вокруг неё — пустота. Да ладно бы только вокруг, пустота была ещё и глубоко внутри. Выполнив ряд формальностей, психолог попросил рассказать о том, как …

Далее »

Сила слова “нет”

Я экстраверт и люблю людей. Люблю, когда люди вокруг меня счастливы. Мне даже кажется, что я зависима от счастья окружающих. Да, я люблю веселье и то беззаботное счастье, которым могу поделиться с окружающими. И это ужасно опасно. Вы спросите, что же в этом такого опасного? Сейчас поясню. Первый раз мысль …

Далее »

Самопомощь — бесполезная туфта?

Позвольте мне сделать одно признание в начале этой статьи. Я британец. Я родился и вырос в недоверчивом от природы обществе. Тот восторг, в который меня привели книги о самопомощи, вызывал у окружающих оглушительный смех. Меня встречали удивлёнными взглядами и даже комментариями: “О, нет, только не эта дрянная американская чепуха!”. К …

Далее »

Мы живём жизнью, которую заслуживаем. Поспорим?

Почему не всё в нашей жизни складывается так, как нам хочется? Вам хотя бы раз приходило в голову, что вы этого просто не заслуживаете? Вряд ли. Скорее всего, вы мыслите примерно следующим образом: “Я заслуживаю то, чего хочу. Я работаю на износ, в отличие от мажора, который разъезжает на шикарном …

Далее »

Как перестать думать «А что, если..» и устремиться к мечте

В детстве я был полон мечтаний. Я мечтал о совершенно глупых вещах. К примеру, мне хотелось быть адвокатом у Марсиан. Я был настолько наивным, что даже и не подозревал о том, какой глупой была моя мечта. Как и другие дети, я был легкомысленным и импульсивным. Будучи ребёнком, я жил своей мечтой …

Далее »