Одиночество – одна из причин неправильного питания

Одиночество часто влечёт за собой появления не самых лучших привычек. Этот факт подтвердило исследование Кэтрин Ханны и Питера Коллинза. Названные учёные обнаружили, что люди, которые живут одни, в большинстве случаев питаются неправильно.
По мнению исследователей, неправильное питание вызвано не столько отсутствием самоконтроля, сколько банальным неумением готовить, нежеланием пойти в магазин и отсутствием мотивации. Стоит отметить, что в ловушку неправильного питания чаще всего попадались мужчины. Учёные отметили, что рацион холостяка, как правило, менее разнообразен, кроме того мужчины реже потребляют полезные продукты: овощи, фрукты, рыбу.
По словам специалистов, в развитых странах люди всё чаще живут в одиночестве. При этом часть тех, кто раньше был в браке, в вопросах приготовления пищи привыкли полагаться на брачного партнёра. Можно сказать, что учёным удалось найти связь между одиночеством и недоеданием. Решить данную проблему эксперты предлагают с помощью специальных учебных программ для одиноких людей. Такие программы помогли бы одиночкам правильно организовать свой рацион при самых разных уровнях дохода.

Источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .