Учёные открыли новый секрет запоминания

Хороший сон и своевременное вознаграждение помогают мозгу «переносить» полученную информацию в долговременную память. В результате человек отлично запоминает новые факты.
В эксперименте, доказывающем вышесказанное, приняло участие три десятка человек. Добровольцев разделили на 2 группы. Каждой группе показывали 8 пар изображений, которые просили запомнить. Испытуемым сообщали: если они смогут запомнить не менее 4 картинок, то получат вознаграждение. 1-й группе добровольцев после проведения описанного теста давали возможность поспать полтора часа, представители 2-й группы в течение того же времени отдыхали, но при этом не спали.
В итоге выяснилось, что чем большей являлась обещанная награда, тем большее число картинок запоминал человек. Люди, которые после эксперимента спали, показали лучшие результаты. Спустя 3 месяца испытуемым показали те же изображения, и вновь члены 1-й группы помнили картинки лучше. Таким образом, качество запоминания напрямую зависит от величины возможного вознаграждения и от сна. Напомним, что во время сна мозг направляет в долговременную память в первую очередь те сведения, за запоминание которых была получена награда.

Источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .