Кофеин – две стороны одной медали

Кофеин, поступающий в организм, может не только разбудить, но и существенно повысить бдительность. Сотрудники университета Кардиффа называют это положительным влиянием. Они уверенны, что кофеин способен помочь человеку решать большее количество задач за короткое время. После приема кофеина бдительность повышается, даже когда человек находиться в нормальном состоянии.
Но это не значит, что нужно забывать о негативном влиянии кофеина. В частности, доказано, что кофеиносодержащие напитки в некоторой мере обманывают мозг. Они провоцируют выработку дофамина и серотонина, а также норадреналина и адреналина. У помянутые гормоны участвуют в реакции борьбы организма. Как правило, они проявляются только при возникновении чрезвычайных ситуаций. Поэтому стоит ожидать, что потребление кофеина повлечет за собой появление раздражительности, чрезмерного возбуждения и тревоги.
С каждой последующей чашкой кофе колебания настроения будут лишь усиливаться. В свою очередь переизбыток кофеина может привести к появлению симптомов тревожного расстройства. Также известно, что названное вещество связано с депрессией. Правда пока неизвестно, положительно или отрицательно кофеин влияет на проявления данного расстройства.

Источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .