Детская бессонница может повлечь за собой психическое расстройство

В ходе сотрудничества Тель-Авивского и Лондонского университетов была обнаружена интересная закономерность. Сотрудники названных учебных заведений выяснили, что кошмары, бессонница и частые ночные пробуждения в детстве напрямую связаны с различными психическими расстройствами. В частности, с шизофренией, депрессией и аутизмом.
Особое внимание родителям стоит обратить на ночные пробуждения в состоянии испуга. Именно они, по словам учёных, существенно повышают риск появления психических расстройств, в особенности шизофрении. В свою очередь неправильный режим сна связан с маниакальным синдромом и биполярным расстройством. Мало того, кошмары также указывают на риск суицида в молодом возрасте.
Но следует помнить, что с нарушениями сна справится намного проще, чем с психическими заболеваниями. Многим детям снизить уровень тревоги помогает привычка спать вместе с родителями. Тем не менее, не стоит превращать такой метод в правило. Нормализовать сон также помогают простые ритуалы, проводящиеся перед сном (чистка зубов, чтение сказок и т.д.). Некоторым детям помогло удаление аденоидов.

Источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .