Как помочь ребенку в борьбе со стрессом?

Известный российский психолог Роза Герман недавно опубликовала ряд простых советов по воспитанию детей. Особое внимание она уделила тому, что делать взрослым, дабы избежать негативного влияния школы на детскую психику.

Роза Герман отмечает, важность того, что сами родители транслируют своим детям. Давно доказано, что дети легко считывают травматический опыт, который родители получили в школьные годы. Заражаясь чувствами родителей, ребёнок сам теряет уверенность. Если же говорить с детьми о школе в позитивном ключе, то настрой также будет соответствующий. В частности, можно рассказывать, что школьные годы – это уникальный шанс узнать много нового, завести друзей и т. п. Кроме того, если ребенок будет радостен и дружелюбен, то большинство детей скорее отнесутся к нему с симпатией.

Не менее важно с пониманием относится к любым переживаниям ребёнка. Он должен чувствовать поддержку, но при этом не стоит излишне драматизировать ситуацию. Для ребенка нет лучшей помощи, чем понимание того, что в любой ситуации он может опереться на родителей, получить совет или найти утешение.

Также есть немало родителей, провоцирующих у ребенка стресс в связи с результатами его учебы. В данном случае важно дать сыну или дочери понять, что на вашу любовь к нему никак не влияют оценки. Если же проблемы вызваны взаимоотношениями в коллективе, то обязательно стоит привлечь к сотрудничеству психолога и учителя.

источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .