Что нужно знать о ссорах

Терпеть не можете скандалы? Избегаете конфликтов? А что, если копнуть чуть глубже и привести несколько доводов, почему ссоры разрушают плохие отношения, но укрепляют хорошие? Разберёмся на реальном примере.

Жизненные уроки всегда основываются на личном опыте, с него я и начну. Было время, когда я органически не переносил любые выяснения отношений и всячески старался избегать ссор со своей девушкой, которая, к слову, придерживалась абсолютно противоположной точки зрения в этом вопросе и обожала устраивать разносы, считая, что это помогает снять эмоциональное напряжение и разобраться с проблемами. Справедливости ради замечу, что в ссорах она была настоящим асом, в то время как я упорно уклонялся от дискуссии всеми мыслимыми способами — пытался отвлечь и успокоить свою подругу, переводил разговор в другое русло, а иногда и просто игнорировал.

Разумеется, ни одна из этих уловок ни разу не увенчалась успехом — мои попытки избежать ссоры лишь ещё больше “раздраконивали” мою вторую половину и скандал набирал бешеные обороты.

Построить стабильные, доверительные отношения непросто, все пары проходят через “притирку”, когда возникают те или иные разногласия и напряжение нарастает, пока не наступит разрядка в форме ссоры. Со временем я осознал эту простую истину и перестал сопротивляться выяснениям отношений. Я понял, что ссоры — неотъемлемая часть процесса создания здоровых, счастливых отношений с человеком, которого ты любишь и уважаешь.

Небольшая ремарка:

Решающую роль в понимании конфликтов сыграл мой преподавательский опыт, поскольку на протяжении 3 лет я работал  с “трудными” школьниками из неблагополучных семей, которые росли в бедности и воспитывались в агрессивной среде. Чтобы выстроить отношения со своими подопечными, мне приходилось завоёвывать их доверие — часто посредством конфликтов и их решения.

Так, получив опыт в многочисленных трениях, я стал чувствовать себя увереннее в конфликтных ситуациях, перестав избегать их и в отношениях. Незаметно для себя я настолько адаптировался внутренне, что каждый новый спор протекал быстрее и легче предыдущего. При этом я не становился более холодным или циничным — наоборот, я ощущал себя комфортнее от осознания того, что мы любим друг друга даже в такие моменты, и в ссорах нами обоими движет желание выяснить недопонимания и улучшить отношения.

Кэрол Дуэк — известный психолог, пропагандирующая идею того, что внутренние установки влияют на рост и развитие личности.

“Отличительная черта гениев в том, что они полностью посвящают себя своему делу, осознавая свои слабости и преодолевая их, прилагая усилия”. Кэрол Дуэк

Таким образом, главную роль играет образ мышления — восприятие и отношение к конфликту важнее темы и предмета спора.

Каждый раз, когда вы вступаете в выяснения отношений со второй половиной, ваш мозг выстраивает новые связи, которые со временем накапливаются, формируя способность к ведению аргументированного спора, направленного не на выплеск эмоций, а на урегулирование недопониманий и совершенствование отношений. В данном случае ссоры не являются каким-то дефектом в отношениях, а выступают в роли катализатора, открывающего возможности для того, чтобы вывести отношения на новый уровень.

Мы начали спорить даже по мелочам: у кого мы больше проводим времени — у меня или у неё? Кто может себе позволить бутылку пива за ужином, а кому придётся воздержаться, поскольку ему придётся сесть за руль? Допустимо ли ложиться в постель с телефоном и строчить СМС друзьям, и если да, то когда?

Самое удивительное, что чем больше поводов для споров у нас появлялось и чем меньше мы избегали выяснений отношений, тем реже эти выяснения заканчивались ссорами. В конце концов, мы научились доверять друг другу с каждым разом всё больше, и по окончании спора в нашей копилке становилось на одну проблему меньше, а наши взаимоотношения на одну ступень дальше.

В этом вся суть: ссоры способствуют раскрытию “изнаночной” стороны отношений — плохие и непрочные отношения, в которых нет любви, доверия и взаимопонимания, ссоры разрушают, а хорошие, крепкие и наполненные взаимоуважением и искренними чувствами — только укрепляют.

Но ещё более важно то, что мелкие споры по незначительным вопросам подтолкнули нас к тому, чтобы начать обсуждение (и новые споры, как же без этого) относительно более серьёзных вещей — работы, брака, переезда в другой город. Если бы мы продолжали избегать выяснений отношений, мы бы так никогда и не перешли на новый уровень!

источник

 

Related Posts
Администратор

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .