Учёные открыли новый способ борьбы с тревогой

Тревоги стали постоянными спутниками жизни едва ли не каждого человека на планете. Поэтому закономерно, что учёные ищут возможность ослабить влияние этого фактора на человечество. В недавнем исследовании специалистов Мичиганского университета приняли участие люди с разными уровнями тревоги. Испытуемым было предложено найти конкретные фигуры среди других изображений. Затем исследователи пытались отвлечь участников.
Таким образом было замечено, что игра повышала концентрацию внимания и снижала уровень тревоги. Данный эффект сохранялся и после того, как испытуемые отвлекались. В связи с этим учёные обращают внимание тех, кто страдает повышенной тревожностью на игры для тренировки мозга. Правда, их эффективность ещё не доказана.
Сейчас существует огромное количество программ для развития когнитивных функций: памяти, речи, внимания и логического мышления. Также есть игры, разработанные нейробиологами. Их создатели уверяют, что некоторые игры могут не только улучшить когнитивные функции здоровых людей, но и тех, кто страдает болезнью Альцгеймера. Тем не менее, следует быть осторожным, ведь громкие рекламные заявления в реальности могут оказаться обычным враньём.

Источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .