Почему так трудно контролировать эмоции?

Многие люди признаются, что им крайне сложно держать эмоции под контролем. Недавно учёным удалось выяснить одну из причин этой распространенной проблемы. В исследовании, организованном экспертами Каролинского института, приняли участие около сотни человек. Вначале добровольцам предложили пройти анкетирование. Каждый должен был оценить свою способность к контролю эмоций. После этого участникам исследования сделали МРТ.
Специалисты заметили, что у испытуемых, жаловавшихся на трудности в эмоциональной сфере, была одна общая особенность, а именно уменьшенный объем орбитофронтальной коры. Проблемы с регуляцией эмоций были тем серьезнее, чем меньше был объем. Отметим, что размер орбитофронтальной коры также уменьшен у тех, кто страдает от пограничного расстройства личности.
Схожие особенности учёные заметили в других областях, которые связаны с контролем эмоций. Поэтому специалисты пришли к выводу, что существует спектр способности к самоконтролю. Чем ближе граница спектра, тем тяжелее человеку регулировать эмоции. На самой границе есть опасность возникновения проблем с социальной адаптацией, которые, в конце концов, может привести к психическим расстройствам.

Источник

Related Posts
Сергей Фрост

Leave a reply
Captcha Click on image to update the captcha .